擀面杖滚过一次：留下更薄的面片

原创且未经实测的视频方法稿；不提供输入图或生成结果。

1. 任务与边界

让一根素面擀面杖滚过一小团面团，跟踪前进接触区及其后留下的较薄、较宽材料。只完成一趟便停止，杖前仍保留部分原面团作为比较。

本原创方法未经实测。使用柔软、无馅的面团和素面擀面杖。排除配方、食品安全结论、精确厚度目标及完美矩形成品；要求的是滚动接触下可见的形变。

2. 授权首帧

自备拥有或已获授权的照片或准确绘图。简单面板上有一团短而厚的面团，擀面杖横放在近侧边缘，原有双手握住两端手柄。杖端原有小标记用于显示旋转。

采用斜侧视，露出面团高度、接触线和两侧边缘。为杖后压平材料预留空间。保留面板角点，避免面粉云或装饰配料遮住表面。

3. 使用生成器

打开当前图生视频生成器，选择接受授权首帧的模式，粘贴提示词，提交前检查设置和费用；不会自动运行。

4. 提示词与时序

从我有权使用的图片开始：一团面团，近侧边缘放着擀面杖，原有双手握住两端手柄。固定镜头、光线和面板。只把杖向前推一次，让杖身在面团上滚动，不是不转动地滑行；可见端面标记随原杖身旋转。接触线前进时，面团局部高度降低，同一材料向外铺展，在杖后形成较宽较平区域。面团边缘保持相连，不把整团替换成成品面片。杖前仍留一些原厚度可见。保持双手、手柄和杖身连接，杖径不变，不增加手指。短距离滚过后停止并稳住杖；压平区域保留，不马上回弹。不来回擀、不切割、不扬面粉、不运镜、不切镜、不写字。

1. 开头五分之一：辨认初始面团高度、杖身标记和面板参照。
2. 中间五分之三：比较早、中、晚的接触位置及后方留下的材料。
3. 结尾五分之一：杖停止后，对照较薄区域和剩余较厚部分。

5. 检查实际输出

对每项检查记录时间或帧、观察现象，以及通过／失败／无法判断。

• 杖身同时平移和旋转，并与面团保持接触。
• 高度降低跟随移动接触区，不能到处同时变薄。
• 压平区与前方较厚材料保持相连。
• 侧边铺展，但不复制面团、不出现孔洞或材料消失。
• 停止后杖和面板稳定，压平区域保留。
• 若杖遮住所有厚度参照，将压薄判为无法判断，不能只看俯视轮廓。

6. 修复一个失败点

• 杖只滑不滚：保留端面标记，明确前进与杖身旋转联动。
• 整团瞬间变平：缩短行程，保留前方未压区域。
• 面团回弹：要求局部压平保留，去掉弹性恢复文字。
• 面片出现洞：简化起始面团，保持单一相连主体。
• 手挡住轮廓：降低授权视角，并把握持留在手柄附近。

7. 结尾与限制

结尾为一趟滚压后的相连较薄区域、剩余较厚面团及停稳的原杖。

保存自己的结果、授权输入、完整提示词、设置和检查笔记。

本稿未生成 H3 视频，不提供力度测量、配方验证或尺寸准确性结论。可见铺展不能证明材料体积或烹饪适用性。

圆柱滚动任务保留刚性地面；海绵任务以恢复结束。本题由移动滚压接触留下持续形变区。只换擀面杖颜色仍属同一任务。