双颊短暂鼓起再恢复，嘴的边界保持不变

原创且未经实测的视频方法稿；不提供输入图或生成结果。

1. 任务与边界

表现两侧脸颊轻轻变饱满，再恢复原状。把脸颊外轮廓与表面明暗一起跟踪，以鼻子和嘴作为稳定参考。只有亮斑变亮还不够，局部表面或轮廓必须出现可见变化。整段动作始终保留同一个人的脸，以及同一条闭合嘴部边界，不靠换脸制造前后差异。

这是一段普通、轻微鼓腮的视觉动画计划，不是屏气练习或呼吸测试，不规定气压、持续时间目标或身体表现要求。不加入吹气、气球、用力憋紧或嘴唇形状变化。核心区别是脸颊饱满程度变化，同时嘴保持闭合；不把生成的表面变化解释为真实生理过程。

2. 授权首帧

使用自有或获授权的图片或绘图，真人应是一名同意这类动画的成年人。接近正面视角，起始脸颊放松、嘴唇轻闭，完整脸部、下巴和上肩都在画面内。两侧脸颊边缘没有头发、手或配饰遮挡，背景与肤色有足够区分。

保留少量侧光以便看清脸颊表面，但避免很深且可能移动的阴影。不用明显广角畸变的人像，也不从已经微笑、颊部已改变的表情开始。保留原本的左右差异。若正面轮廓变化难看清，可换略偏但两颊仍可见的首帧，不要直接要求更夸张的鼓起。

3. 使用生成器

打开当前图生视频生成器，选择接受授权首帧的模式，粘贴完整提示词，检查当前可用设置与费用估算，准备好后再提交。本页只提供文字，不上传图片、不启动生成。

4. 提示词与时序

从我有权使用的同一成年人物肖像开始，脸颊放松，嘴唇轻闭。固定镜头、头部位置、鼻子和下巴。让两侧原脸颊在一次短暂、轻微的鼓腮中逐渐变饱满。保留闭合嘴缝和原嘴宽，不噘唇、不张嘴。脸颊皮肤和原面部特征始终属于同一张脸。让变饱满的轮廓清楚可见一小会儿，然后两侧连续恢复到原放松形状。肩部保持不动，视线稳定。不放大整颗头、不把嘴唇鼓大、不把空气画成可见物体，不加气球。不加吃力表情、屏气倒计时、说话、切镜或重复鼓腮循环。

1. 开头记录两侧放松脸颊边缘、闭合嘴宽和固定鼻子位置。
2. 中段以这些稳定标记为参照，分别检查两侧脸颊表面的变化。
3. 结尾跟踪饱满程度逐渐下降，直到原脸颊轮廓恢复。

上述节拍属于作者建议，不保证模型精确执行时间；请按实际可用片长调整比例。

5. 检查实际输出

检查自己的输出后，再为每项记录时间或帧、可见现象及通过／失败／无法判断。看似可信的结尾，不能单独验证前面的动作过程。

• 原两侧脸颊可见地变饱满，整张脸没有同步放大。
• 嘴缝保持闭合，宽度接近起始状态。
• 鼻子、下巴和头部足够稳定，可以比较前后变化。
• 面部纹理保持在原位置，没有拉伸成另一张脸。
• 两侧连续恢复，不是一帧突然塌回。
• 只有光线变化、看不到表面或轮廓变化时，鼓腮是否出现记为无法判断。

6. 一次修复一个失败点

• 整张脸膨大：约束脸颊区域以外的头部轮廓，并减小效果。
• 嘴唇向前突出：重申原嘴宽，删去吹气线索。
• 只有一侧变化：明确两侧都动，同时保留人物原有左右差异。
• 微笑代替鼓腮：删去开心、俏皮等表情词，让嘴保持自然。
• 恢复突然跳变：单独安排逐渐恢复的节拍，缩短峰值停顿。

7. 结尾与限制

结尾保留开头那组放松脸颊轮廓和同一闭合嘴部边界。

通过当前结果控件保存自己的生成结果，并保留授权输入、完整提示词、设置与检查笔记。

本稿不提供生成结果、气流读数或身体试验。可见动画不能验证气压、呼吸、舒适程度或健康。检查只针对画面连续性；不确定的阴影变化不能记录为已确认的体积变化。

可参见先眼神、后转头：分开两个动作了解如何分别检查肖像中的可见标记。本题同样需要稳定鼻子和视线，但要求的事件是嘴部不变时双颊变饱满。相关页并不是鼓腮演示，不能用它的转头动作代替局部脸颊变化。