使用原创侧视成人插画，两只不同颜色鞋的轮廓位于水平地面。摄影机与地面固定。轻缓抬起两个脚跟，每只鞋前部鞋底仍接触原来的地面位置。踝部与身体可随脚跟略微升高，肢体长度保持不变。两脚跟下方各出现一道可辨认的小空隙并停留。随后两个脚跟只落回同一地面一次，全脚底平放后停稳。不跳跃，不整鞋腾空，不向前迈步，不滑动前掌，不屈膝下蹲，不加脚，不切镜，不反复弹跳。全身及每鞋前后区域都留在画内。这是视觉接触区分，不是力量或平衡训练。